Trądzik nie jest już zmorą jedynie nastolatków i coraz częściej pojawia się na skórze osób, które zdążyły już zapomnieć o okresie dojrzewania. Poznaj skuteczne sposoby na zwalczanie trądziku i ciesz się piękną cerą bez niedoskonałości.
Zmiany trądzikowe utrudniają normalne funkcjonowanie i zaniżają poczucie własnej wartości. Działając na wielu płaszczyznach możesz znacznie ograniczyć częstotliwość pojawiania się krost oraz unikniesz trudnych do usunięcia blizn potrądzikowych.
Dieta przeciw trądzikowi
Cera odzwierciedla stan naszego organizmu. Zmiany trądzikowe mogą sygnalizować m.in. kłopoty z układem hormonalnym w obrębie tarczycy, przysadki mózgowej oraz nadmierne wydzielanie androgenów, schorzenia układu pokarmowego, a także niedobory składników odżywczych, przede wszystkim witamin i minerałów, dlatego jeżeli stale nawracają pomimo leczenia warto poddać się badaniom i sprawdzić czy w organizmie nie dzieje się nic złego.
Pojawiające się na skórze krosty to także częsty efekt niewłaściwej diety. Powstawaniu zmian trądzikowych sprzyja spożywanie nadmiaru tłustych potraw, słodyczy oraz ostrych przypraw, które zwiększają aktywność gruczołów łojowych. Niekorzystnie na wygląd cery wpływają także słone przekąski, produkty przetworzone oraz alkohol i papierosy.
Pierwszym krokiem, który pozwoli zwalczyć trądzik jest zmiana diety. Spożywanie dużej ilości świeżych warzyw i owoców, wartościowych tłuszczów, białka oraz eliminacja węglowodanów prostych i zastąpienie ich wartościowymi węglowodanami złożonymi pozwoli wzmocnić działanie kosmetyków do pielęgnacji cery oraz przyśpieszy efekty kuracji lekami.
W diecie osób z problemami skórnymi nie może zabraknąć witamin i minerałów m.in. witamin A, C i E, witamin z grupy B oraz cynku, który ogranicza wydzielanie sebum będącego pożywką dla bakterii powodujących trądzik.
Tabletki na trądzik
Wiele leków na trądzik oprócz redukcji zmian skórnych wykazuje także niekorzystny wpływ na nasz organizm. Retinoidy, antybiotyki czy sterydy, choć często stosowane, także u młodzieży mogą powodować szereg skutków ubocznych, dlatego warto przed ich zastosowaniem przetestować mniej szkodliwe terapie na trądzik np. lek Derminax, który dzięki zawartości naturalnych składników przywraca właściwe funkcje skóry, leczy łojotok oraz hamuje powstawanie niedoskonałości od wewnątrz.
Derminax odblokowuje pory, oczyszcza i wygładza skórę, ogranicza rozwój bakterii i grzybów oraz skutecznie redukuje powstałe już blizny potrądzikowe, a jego opatentowana formuła oraz bezpieczny dla zdrowia i naturalny skład pozwalają szybko zauważyć efekty kuracji. Oryginalny preparat kupisz tutaj: www.smedyczny.pl/uroda/derminax-lek-na-tradzik-bez-recepty
Właściwa pielęgnacja cery tłustej i trądzikowej
Posiadanie cery tłustej zwiększa ryzyko występowania niedoskonałości i często prowadzi do pojawienia się trudnych w leczeniu zmian trądzikowych.
Cerę tłustą musimy codziennie rano i wieczorem oczyszczać za pomocą specjalnych kosmetyków przeznaczonych do skóry z łojotokiem i zmianami trądzikowymi. Wybierając kosmetyki najlepiej sięgać po te zawierające jak najwięcej aktywnych składników pochodzenia naturalnego np. wyciągi z ziół i roślin, które działają ściągająco i hamują wydzielanie sebum. Ważnym elementem pielęgnacji skóry trądzikowej jest stosowanie kosmetyków antybakteryjnych i saprofitycznych, czyli usuwających z naszej skóry powodujące pryszcze grzyby.
Osoby ze skłonnością do powstawania niedoskonałości cery powinny unikać mycia twarzy zwykłym mydłem o zasadowym pH, stosowania kosmetyków na bazie alkoholu oraz tłustych i ciężkich kremów. Cerę trądzikową należy oprócz oczyszczania także tonizować i dbać o odpowiedni poziom nawilżenia, które jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszej skóry.